暑い日にぴったり🌿モズクの栄養と簡単レシピ3選
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2026年07月25日
🌿暑い日に、さっぱり食べやすいモズクを取り入れてみませんか？
モズクの栄養や選び方、おいしく食べるコツを、管理栄養士の視点でわかりやすくまとめました✨
🥒キュウリとモズクのさっぱり酢の物
🥣モズクと豆腐のふんわり卵スープ
🍅モズクとトマトのツナサラダ
忙しい日でも作りやすく、夏の「あと一品」にぴったりです😊
詳しい材料や作り方、保存方法はこちらからご覧いただけます👇
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12973677793.html
旬の食材や、毎日の食事に役立つ簡単レシピをこれからも発信していきます🌻
参考になったら、チャンネル登録と次の動画のチェックもよろしくお願いします✨
#モズクレシピ
#夏の簡単レシピ
#管理栄養士
#健康レシピ
#簡単ごはん
モズクの栄養や選び方、おいしく食べるコツを、管理栄養士の視点でわかりやすくまとめました✨
🥒キュウリとモズクのさっぱり酢の物
🥣モズクと豆腐のふんわり卵スープ
🍅モズクとトマトのツナサラダ
忙しい日でも作りやすく、夏の「あと一品」にぴったりです😊
詳しい材料や作り方、保存方法はこちらからご覧いただけます👇
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旬の食材や、毎日の食事に役立つ簡単レシピをこれからも発信していきます🌻
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