【1週間のお弁当】手作りからあげクン&スタミナ丼!フライパン不要、玉子焼き器だけで作るズボラテク!

小さな幸せ / お弁当Vlog
リアクション
2026年07月03日
みなさん今週もお疲れ様です!
ソロチャンネル第7弾の今回は、
なんと【大きなフライパンは一切登場しません】
小さな玉子焼き器1台だけで、
1日3役の使い回しから、
朝のキッチンを劇的にラクにする
【究極のズボラテク】をたっぷり詰め込みました!
金曜日には冷凍庫に残った自家製冷食を
フル活用して大処分!
すっきりスペースを確保して
週末の作り置きに備える
リアルな主婦のルーティンをお届けします!

毎日のお弁当作りに悩む方と、
アイデアや失敗談をシェアしながら、
ゆるく楽しく続けられたら幸せです。

動画が少しでも参考になったら、
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📌 今週のお弁当メニュー
0:13 1日目:ガッツリ美味いスタミナ丼弁当
4:20 2日目:カニカマとはんぺんのサクサク弁当
8:16 3日目:ジューシー鶏の照り焼き弁当
10:36 4日目:SNSで話題の手作りからあげクン弁当
12:02 5日目:自家製冷食詰め込みおにぎり弁当
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【もうひとつの台所】
日々のごはんを、ゆったりと静かに。無理しない頑張らない料理の時間を届けています。
ーただ、料理を。
https://youtube.com/@just.cook_2


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