PMDDを少しでも楽にしたくて続けた運動方法┊1番変わったのは心だった。
リアクション
2026年06月05日
ご視聴ありがとうございました。
PMDDを少しでも楽にしたくて、
ここ1年ほどゆるく運動を続けてきました。
それでも約5kg痩せることができました。
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
PMDD、ダイエット、自己否定。
同じような悩みを抱えている方に届いたら嬉しいです。
【おすすめ動画】
病院でPMDDと診断された話
https://youtu.be/iKKFb0CFDYM?si=O7DPdKoSATmhEoI4
#pmdd #pms #生理前#hsp #ダイエット
#ダイエット記録
PMDDを少しでも楽にしたくて、
ここ1年ほどゆるく運動を続けてきました。
それでも約5kg痩せることができました。
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
PMDD、ダイエット、自己否定。
同じような悩みを抱えている方に届いたら嬉しいです。
【おすすめ動画】
病院でPMDDと診断された話
https://youtu.be/iKKFb0CFDYM?si=O7DPdKoSATmhEoI4
#pmdd #pms #生理前#hsp #ダイエット
#ダイエット記録
