【有益】本当にやって良かった！メンタル回復・安定に効果絶大だったこと【ガルちゃんまとめ】

ガルちゃん有益帖【ゆっくりまとめ】
リアクション
2025年07月31日 ▼
ガールズちゃんねる（ガルちゃん）から、共感できる話、役に立つ知恵、心に残るエピソードをゆっくりまとめています。
日常の悩み、恋愛、家族、仕事など、女性たちのリアルな声を物語形式でお届けします。
あなたの心にそっと寄り添う動画を目指しています。
チャンネル登録して、一緒に考えたり、癒されたりしましょう♪

関連動画

#stressrelief #stressmanagement #stressreliever #workplace #mentalhealthmatters #professional

#stressrelief #stressmanagement #stressreliever #workplace #mentalhealthmatters #professional

Satyaa Universe: Transform Life

2ヶ月前
HSS型HSPの幸せは「没頭の面積で決まる」#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hspあるある

HSS型HSPの幸せは「没頭の面積で決まる」#hspあるある #hspsycho #hsp気質 #hss型hsp気質 #hss型hspあるある

やま HSS型からHSPを学ぶ

1ヶ月前
学校生活がつらいHSPさんへ／心が追い詰められないアドバイス

学校生活がつらいHSPさんへ／心が追い詰められないアドバイス

ココヨワチャンネル

2023/05/13
【HSPさん必見！心を守る大切な考え方】

【HSPさん必見！心を守る大切な考え方】

ひろと@HSPカウンセラー

3ヶ月前
朝散歩でメンタル悪化する人、います

朝散歩でメンタル悪化する人、います

ほっしーのメンタルハックちゃんねる

2ヶ月前
褒められても素直に喜べない。 #hsp #hspあるある #自己理解

褒められても素直に喜べない。 #hsp #hspあるある #自己理解

しま@HSPの｢自分軸｣のつくり方

2025/04/17
Master Your Emotions: Stop Negative Feelings from Controlling You Forever | Stoicism

Master Your Emotions: Stop Negative Feelings from Controlling You Forever | Stoicism

The Stoic Protocol

1ヶ月前
HSPの父親が正直に話す「子育てのしんどさ」と「それでも続けられた理由」---【第12弾】

HSPの父親が正直に話す「子育てのしんどさ」と「それでも続けられた理由」---【第12弾】

桐の葉（kirinoha）

3ヶ月前
頭文字で覚える【ストレス解消法】

頭文字で覚える【ストレス解消法】

もんち時々たま　夢実現マインドコーチ

2025/05/15
若林のストレス解消法 オードリーのANN

若林のストレス解消法 オードリーのANN

オードリー RADIO 部

3ヶ月前
What are some biological differences in HSPS? #hsp #mentalhealth #health #therapist #therapy

What are some biological differences in HSPS? #hsp #mentalhealth #health #therapist #therapy

Jim Brillon - Orange County Therapist

2025/04/04
Seismograph – A Song for Highly Sensitive People (HSP) (Dorota J. Szumilas)

Seismograph – A Song for Highly Sensitive People (HSP) (Dorota J. Szumilas)

Dorota J. Szumilas

1ヶ月前
【8分で解説】超ストレス解消法 | この方法でストレス減らない人「0人説」！

【8分で解説】超ストレス解消法 | この方法でストレス減らない人「0人説」！

本要約サロン

2022/01/08
ニートでHSPな私の、ゆるい日常vlog🙂‍↔️🤍

ニートでHSPな私の、ゆるい日常vlog🙂‍↔️🤍

せでゅやませでゅこ

4ヶ月前
HSS型HSPのための「賢い自己投資」

HSS型HSPのための「賢い自己投資」

やま HSS型からHSPを学ぶ

4ヶ月前
【うつ病】メンタル回復のきっかけ5選

【うつ病】メンタル回復のきっかけ5選

キクヒト

2025/05/24