HSP i ADHD: czym się różnią?

Name: HSP i ADHD: czym się różnią?
Uploaded: 2026-07-12 15:00:20
Description: Czujesz, że świat bywa za głośny i zbyt intensywny? Zastanawiasz się, czym różni się wysoka wrażliwość (HSP) od ADHD i dlaczego te pojęcia często się

Psych2Go po Polsku

3 回視聴

3週間前

スレ作成

リアクション

2026年07月12日 ▼

Czujesz, że świat bywa za głośny i zbyt intensywny? Zastanawiasz się, czym różni się wysoka wrażliwość (HSP) od ADHD i dlaczego te pojęcia często się mylą? Odkryj, co na ten temat mówi nauka i sprawdź, czy to dotyczy także Ciebie! Subskrybuj nasz kanał i napisz w komentarzu, co najbardziej Cię zaskoczyło! #psychologia #ADHD #HSP #emocje #wrażliwość

👉 Ten kanał został stworzony we współpracy z https://www.youtube.com/@psych2go

0:00 - Wstęp: Wysoka wrażliwość i ADHD
0:59 - Pojęcie osoby wysoko wrażliwej
2:07 - Badania naukowe i kontrowersje HSP
3:29 - Związek HSP z ADHD
4:52 - Pokrywanie się cech HSP i ADHD
5:47 - Różnice, diagnoza i strategie
7:01 - Podsumowanie i refleksje końcowe