人の気持ちに入り込みすぎてしまうあなたへ #HSP#共感疲れ#人間関係#繊細さん#セルフコンパッション#心が疲れた#生きづらさ
つばめさんのやさしい時間
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5ヶ月前
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2026年04月03日
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人の気持ちに寄り添えるのは
とても大切な力です
でも
入り込みすぎると
自分が苦しくなってしまうこともあります
この動画では
「共感疲れ」と「セルフコンパッション」の違いを通して
やさしさを守りながら
人と関わるヒントをお伝えします
少しでも心が軽くなりますように
とても大切な力です
でも
入り込みすぎると
自分が苦しくなってしまうこともあります
この動画では
「共感疲れ」と「セルフコンパッション」の違いを通して
やさしさを守りながら
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少しでも心が軽くなりますように
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