婚活疲れ…心が折れた夜のメンタル回復法。
リアクション
2026年06月03日
婚活をしていると、
「もう無理かも…」
「なんでうまくいかないんだろう」
そんなふうに心が折れそうになる日もあります😢
私自身、お見合いのお断りや仮交際終了などが続いた時は、自分自身を否定されたような気持ちになって落ち込むこともありました。
今回は、そんな婚活疲れを感じた時に私が実際にやっている「メンタル回復法」をお話しします🌷
・婚活禁止DAYを作る
・小さく自分を甘やかす
・婚活を人生のすべてにしない
婚活中の方はもちろん、
最近ちょっと疲れている方にも見ていただけたら嬉しいです☺️
みなさんは婚活に疲れた時、どんな風に気持ちを切り替えていますか？
ぜひコメントで教えてください✨
#婚活
#婚活女子
#30代婚活
#結婚相談所
#婚活疲れ
#メンタルケア
#アラサー婚活
#仮交際
#お見合い
#婚活日記
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「なんでうまくいかないんだろう」
そんなふうに心が折れそうになる日もあります😢
私自身、お見合いのお断りや仮交際終了などが続いた時は、自分自身を否定されたような気持ちになって落ち込むこともありました。
今回は、そんな婚活疲れを感じた時に私が実際にやっている「メンタル回復法」をお話しします🌷
・婚活禁止DAYを作る
・小さく自分を甘やかす
・婚活を人生のすべてにしない
婚活中の方はもちろん、
最近ちょっと疲れている方にも見ていただけたら嬉しいです☺️
みなさんは婚活に疲れた時、どんな風に気持ちを切り替えていますか？
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