こみとひろのゆる〜い禅問答　vol125「ADHDとHSPの話」 編

ADHDよかHSPの大人の発達障害になってしまった！とかで悩んでいる人、そんな人がこの話の内容を聞いて、少しでも楽になってくれれば良いかな！？と思って話をしています。



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今まで生きてきて経験してきた事を２人の空気感でゆる〜く話していきます。

こみちゃんは、モロー反射が強く、今で言うADHDなんでしょうけど、モロー反射を統合する為と子供達の心と身体の統合を進める為に、世の中の経験出来る物を色々体験して来た話をしていきます。

ひろ:西風裕は恐怖麻痺反射が強く、今で言うHSPだと思うけど、身体が固まっている感じが大きくあり、それが肩凝りだったり、不安な部分だったりして、無意識に身体を固めているのかな〜という所から、坐禅だったり呼吸法だったりを経験して、自分なりの楽になる方法を見つけてきた話をしていきます。

2人でゆる〜く話をしていきますので、家事をしながら、仕事をしながらでも良いです、ゆる〜くのんびりしながら2人の話を聞いてくださいね 🎶
https://zen-nishikaze.com/komi-hiro/

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【２人の紹介】
●こみちゃん（込田 友紀子）
３人のママとして活躍中。
SMRベーシックガイド。VoiceScan®️カウンセラー。cyhmamオーナー。
趣味は人間の真理探求。
人生山あり谷あり、自分の体験が宝物。
経験とスピと物理を使って自分らしく生きるに導く人生の旅先案内人。
・込田友紀子HP
https://cyhmam.amebaownd.com/
・込田友紀子 公式LINE
https://lin.ee/jdoiYaE"



●ひろ（西風 裕）
【職場の悩み相談窓口】として職場の悩み、人間関係の悩みを得意として相談を伺っています。「LINE占い」（旧「LINEトークcare」）の相談アプリで大人気カウンセラーとして活躍中。
相談件数は5000件を超える経験豊富なカウンセラー。
　「禅と魔法の言葉」メソッドを使った、メンタルトレーニング＆心理カウンセリング、安心感・安定感に定評のあるカウンセリングを提供してます。
　個人カウンセリング、各種セミナーも行っています。
カウンセリング養成講座も開いているので、カウンセリング目指したい人はお勧めですよ。


・西風裕HP
https://zen-nishikaze.com/
・職場の人間関係の悩み相談 専門サイト
https://zephyrheart.wixsite.com/syokubanonayami
・西風裕　公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40543ejumn



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