※本動画は、過去に公開した
【こころのとびら】Vol.86　嫌な人はあなたの救済者
https://youtu.be/6a8asCNjTuQ
を10分に短縮・再編集したダイジェスト版です

「なんであの人、こんなにムカつくの？」——
その嫌な人は、実はあなたを救いに来ているのかもしれません。

意見が合わない、違和感がある、なぜかイラッとする。
その正体は「自分が一番我慢していることを、見せられているから」。

心理セラピストの吉澄佳緒里と、セラピスト接客講師のともさだまりが、
・地球は遊園地——トラブルは「アトラクション」という見方
・コーヒーカップの舵（＝人生の主導権）を人に渡さない方法
・「人が怖い」人ほど槍を持っているという逆説
・嫌な人を排除し続けると「ラスボス」が出てくる理由
・イラッとした瞬間にできる「自分に矢印」の習慣
・ざわつきを「やってみたいと認める」と自由になるワーク
を、実体験を交えて語ります。

▼チャプター
0:00 オープニング——嫌な人は「気づきの材料」
0:46 モラハラすら「インジケーター」だった
1:41 地球は遊園地——トラブルはアトラクション
2:28 コーヒーカップの舵を人に渡さない
3:32 「人が怖い」人ほど槍を持っている
4:37 排除し続けると「ラスボス」が出てくる
5:12 イラッとしたら自分に矢印を向ける
6:14 違和感の正体は「自分が一番我慢していること」
7:04 「やってみたい」と認めると自由になる
8:16 自分では見えない場所はセラピストと見る
9:28 まとめ——とにかく自分に聞く

▼出演
自分の場合はどうなんだろう？と気になる方は
以下お問い合わせ先URLからお気軽にどうぞ。

★吉澄佳緒里（心理セラピスト・ネイリスト）
https://www.kaori-yoshizumi.com
E-mail : info@kaori-yoshizumi.com

★ともさだまり（セラピスト接客講師）
https://www.reservestock.jp/page2/index/57214

▼BGM
穏やかな日々 written by yuhei komatsu
フリーBGM・音楽素材 DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/bgm/play16213.html

#人間関係 #嫌いな人 #心理学 #セラピスト #こころのとびら