人間関係に疲れてしまうのは、人付き合いが苦手だからなのでしょうか。

誰かと別れたあとも、会話を思い返す。
LINEが届けば、返事を考え続ける。
相手が不機嫌なら、自分に原因がなかったか探す。
誰かが困っていれば、自分が動いたほうがいいのではないかと考える。

人間関係は、一人になっても頭の中で続くことがあります。

今回の動画では、その疲れを「性格」ではなく、「誰が何を担当しているのか」という構造から考えます。

相手の期待。
相手の不機嫌。
相手の困りごと。
場の空気の変化。

それらに気づいた瞬間、なぜ私たちは自分が何とかしなければならないと思うのでしょうか。

気づくことと、担当することは同じではありません。

相手の問題が自分の仕事に変わる瞬間。
真面目な人ほど多くの役割を引き受けてしまう理由。
「気づくこと」と「動くこと」を分けるという考え方。
そして、「人間関係を担当しない」とはどういうことなのか。

人間関係の中で発生する、目に見えない仕事を構造という視点から観測します。

【今回の内容】

はじめに　人間関係の中で発生する「見えない仕事」

第1章　人間関係は、一人になっても終わらない

第2章　相手の問題が、自分の仕事に変わる瞬間

第3章　なぜ真面目な人ほど担当者になってしまうのか

第4章　「気づくこと」と「動くこと」は別である

第5章　人間関係を担当しない、という考え方

おわりに

もしかすると、あなたは人間関係が苦手なのではありません。

ただ、長い間、人間関係を担当しすぎていただけなのかもしれません。

この動画が、これまで自分でもよく分からなかった疲れを、少し違う角度から見るきっかけになれば幸いです。

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構造観測室では、個人の性格や努力だけでは説明しきれない問題を、「構造」という視点から観測しています。

人間関係、仕事、社会、メンタル、生き方。

「自分が悪い」で終わらせる前に、その背後で何が起きているのかを静かに考えていきます。

チャンネル内には、ほかにも構造観測シリーズの動画を公開しています。

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