【チャットGPT】誰でも簡単で100倍快適になるスゴ技!チャットGPTのAI活用法10選

元電気屋さんスマホ大学
リアクション
2026年08月07日
今回は、日常のちょっとした困りごとを楽にする「ChatGPT最新活用法トップ10」をご紹介します。

日付違いを減らすカスタム指示、ホーム画面からすぐ使えるウィジェット、音声会話、リアルタイム画面共有、プロジェクト、合言葉で長い指示を呼び出す方法、メールや予定表とつながるプラグイン、Scheduled Tasks、リマインド、声で悩みを整理する方法まで、スマホ画面を見ながら分かりやすく解説しています。

下に、動画で紹介した文章と、そのままコピーして使えるプロンプトをまとめています。気になったものから試してみてください。

## チャプター

00:00 オープニング
00:34 1つ目:日付違いを減らすカスタム指示
03:22 2つ目:アプリを開く手間を減らすウィジェット
05:07 3つ目:手が離せないときの音声会話
06:21 4つ目:リアルタイム画面共有
08:32 5つ目:テーマごとに整理できるプロジェクト
11:03 6つ目:長い指示を合言葉で呼び出す方法
13:44 7つ目:メールや予定表とつながるプラグイン
16:04 8つ目:Scheduled Tasksで定期的なお知らせ
17:46 9つ目:調べた流れで登録するリマインド
19:42 10個目:声で本音や悩みを整理する方法
21:59 まとめ・注意点

## コピー用プロンプト1:日付・最新情報を確認するカスタム指示

カスタム指示へ、必要に応じて次の文章を登録してください。


回答を始める前に、端末のタイムゾーンを基準に今日の日付と時間を確認してください。



## コピー用プロンプト2:「うわさ確認」でファクトチェックするカスタム指示

次の文章をカスタム指示へ登録してください。

【うわさ確認】と入力されたら、以下の手順でファクトチェックを行ってください。まず、確認したい文章の主張を一つずつ箇条書きにする。次に、それぞれについて信頼できる情報源を検索し、一致しているか食い違っているかを判定する。判定の根拠にしたページのURLと、該当する記述の箇所を示す。最後に、確認できなかった点があれば、正直にそのまま書く。


## コピー用プロンプト3:声で本音や悩みを整理する

音声で話す前に、次の文章を送ってください。

これから話す内容を、途中で決めつけずに最後まで聞いてください。私が話し終わったら、分からない点を一つずつ聞いてから、最後に今日からできる小さな行動を一つ提案してください。

## 注意点

- ChatGPTの回答が常に正しいとは限りません。大事な内容は公式サイトなどでも確認してください。
- 利用できる機能や表示画面は、プラン、地域、端末、OS、アプリのバージョンなどによって異なる場合があります。
- 氏名、住所、電話番号、メール本文、金融機関や医療機関の情報、会社の重要資料など、不要な個人情報や機密情報は送らないでください。
- 画面共有を始める前に、個人情報が映る可能性のあるアプリを閉じ、通知も非表示にしておくと安心です。
- 心身に関わる深刻な悩みや緊急の助けが必要な場合は、ChatGPTだけに頼らず、専門窓口や医療機関へ相談してください。

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