【時短料理】レンジだけで作れる激うま『とん平焼き』を紹介 #せりちゃん食堂 #レンジ料理 #簡単レシピ
芹沢尚哉のせりちゃん食堂
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2025/04/24
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2025年04月24日
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【時短料理】レンジだけで作れる激うま『とん平焼き』を紹介!!レシピ↓↓
【材料】1〜2人前
・卵 2個
・豚バラ 3枚(薄切りスライス)
・もやし 1掴み(約1/3袋分)
・とろけるチーズ 1枚
・牛乳 大さじ1
・塩コショウ 少々
・中濃ソース
・マヨネーズ
・鰹節
作り方①
耐熱皿を容器してラップを敷きます。そこに卵と牛乳を入れてよくかき混ぜます。
(牛乳が苦手な方は入れたくても大丈夫)
そこにチーズ・豚バラ・もやしを乗せて、上からラップをして包みます。
作り方②
電子レンジで500W5分加熱します。
(600Wの場合4分10秒程で大丈夫)
作り方③
上のラップを剥がして、下に敷いてあるラップを使い半分に折ります。そのあと上手に残りのラップを剥がして、最後にソース・マヨネーズ・鰹節をかければ完成!!
【おすすめポイント】
・洗い物はお皿だけ!!まな板も包丁もコンロも使わずに電子レンジだけで作ることが出来ます。
・卵に牛乳を少し入れることでしっとりとしたふわふわな仕上がりになります。
(牛乳が苦手だったり、手間を減らしたい方は入れなくても美味しく頂けるので大丈夫!!)
・用意するお皿は大きめの方が良いです!!(僕が今回使ったお皿だと少し小さくて溢さないにするのが大変でした笑)
・料理が苦手な方でも簡単に時短で作ることが出来るのでおすすめです!!
#せりちゃん食堂
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今後も誰で簡単に作れるレシピを
たくさん紹介していきたいので
是非リクエストなどがございましたら
お気軽にコメント欄に書き込んでください✒️
お待ちしています✉️
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普段は俳優としてドラマ・映画・CM・舞台などで活動しております。
公式Xや公式Instagramなどもフォローしてもらえたら嬉しいです!!
宜しくお願いします😊👍
#簡単レシピ #時短レシピ #料理 #簡単料理 #時短料理 #レンジ料理 #レンジレシピ #とん平焼き #卵レシピ
【材料】1〜2人前
・卵 2個
・豚バラ 3枚(薄切りスライス)
・もやし 1掴み(約1/3袋分)
・とろけるチーズ 1枚
・牛乳 大さじ1
・塩コショウ 少々
・中濃ソース
・マヨネーズ
・鰹節
作り方①
耐熱皿を容器してラップを敷きます。そこに卵と牛乳を入れてよくかき混ぜます。
(牛乳が苦手な方は入れたくても大丈夫)
そこにチーズ・豚バラ・もやしを乗せて、上からラップをして包みます。
作り方②
電子レンジで500W5分加熱します。
(600Wの場合4分10秒程で大丈夫)
作り方③
上のラップを剥がして、下に敷いてあるラップを使い半分に折ります。そのあと上手に残りのラップを剥がして、最後にソース・マヨネーズ・鰹節をかければ完成!!
【おすすめポイント】
・洗い物はお皿だけ!!まな板も包丁もコンロも使わずに電子レンジだけで作ることが出来ます。
・卵に牛乳を少し入れることでしっとりとしたふわふわな仕上がりになります。
(牛乳が苦手だったり、手間を減らしたい方は入れなくても美味しく頂けるので大丈夫!!)
・用意するお皿は大きめの方が良いです!!(僕が今回使ったお皿だと少し小さくて溢さないにするのが大変でした笑)
・料理が苦手な方でも簡単に時短で作ることが出来るのでおすすめです!!
#せりちゃん食堂
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今後も誰で簡単に作れるレシピを
たくさん紹介していきたいので
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#簡単レシピ #時短レシピ #料理 #簡単料理 #時短料理 #レンジ料理 #レンジレシピ #とん平焼き #卵レシピ
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