チャンネル登録もよろしくお願いします！→https://goo.gl/YvJo5a

◎「万能しやぁうゆ」販売URLはこちら◎
販売期間→3月27日(金)12:00～3月30日(月)23:59まで
※販売開始は3月27日(金)12:00～となります。

https://tamariya.com/?tid=5&mode=f30

◎ラクして！本気見せごはんはこちらから◎
カドカワストア→　https://store.kadokawa.co.jp/shop/g/g322404000275/
Amazon→　https://amzn.to/4f4XR04

Amazon・楽天・カドカワストアなどのECサイト、全国の書店にて販売中。

◎普段使用している調理器具・レシピ本などはこちら◎

https://www.amazon.co.jp/shop/kattyan1011


※上記、Amazonの商品リンクはアソシエイトリンクを使用しています。


【３月の目標】
花粉症に負けない食生活。　byかっちゃん


▼今回使用した材料（10食分）▼
・ピーマン　　　5個(150g)
・だしの素　　　小さじ1/2
・酒　　　　　　小さじ2

・鶏もも肉　　　1枚(350g)
・塩　　　　　　少々
・片栗粉　　　　大さじ1
・みりん　　　　大さじ1
・醤油　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　　大さじ1/2

・卵　　　　　　　3個
・片栗粉　　　　　小さじ1
・水　　　　　　　小さじ1
・砂糖　　　　　　小さじ1
・マヨネーズ　　　大さじ1
・塩　　　　　　　小さじ1/4

・炊いたご飯　　　3合分ほど



◎おすすめの動画◎
▼【１食７０円で節約・美味しい・超便利】すぐ食べられる冷凍作り置き「冷凍生姜焼き弁当おにぎり」の作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/gqqjTXwQ4zk

▼【天才の節約術】1食なんと80円！豆腐パックに詰めるだけ「冷凍鶏つくね弁当おにぎり」の作り方【kattyannreu】▼
https://youtu.be/p0oV6e2n0EY


▼｢Pinterest｣▼
https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/

▼「instagram」かっちゃんねる▼
https://www.instagram.com/kattyan1011/

▼「Threads」　▼
https://www.threads.net/@kattyan1011

▼「instagram」オリジナル調味料　かっちゃん商店▼
https://www.instagram.com/kattyansyouten/

▼「twitter」▼
http://twitter.com/_yuka1011

▼「TikTok」▼
https://www.tiktok.com/@kattyanneru

▼「Facebook」▼
https://www.facebook.com/Kattyanneru1011

▼クックパッド「かっちゃんねる」▼
https://cookpad.com/kitchen/11910334

▼kattyanアメブロ▼
http://ameblo.jp/kattyan-1011/

▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼
kattyan248@gmail.com


◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/

DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

音楽の卵
http://ontama-m.com/

音楽：BGMer
http://bgmer.net

Youtubeオーディオライブラリ

※翻訳は機械翻訳を使用しているため、翻訳が内容と少し異なる場合があります。

#料理　#簡単レシピ　#かっちゃんねる　#節約レシピ