【きゅうりとちくわの簡単レシピ】和えるだけで完成！作り置きにもオススメ！味噌マヨと白だしの2種類の味付けで楽しむお手軽おかず
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2026年07月27日
今回紹介するのは、きゅうりとちくわを使って作る、火を使わない簡単和え物レシピ2品！
作り置きにもピッタリなオススメ副菜です🍳
【きゅうりとちくわの簡単な和え物2品】
0:00 キュウリとちくわの味噌マヨ和え
【材料】
・キュウリ 2本
・塩 小さじ1/2
・ちくわ 1袋(4本)
・砂糖 小さじ1
・味噌 小さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・すりゴマ 大さじ1～2
・一味/黒こしょう 適量
4:01 きゅうりとちくわの白だし和え
【材料】
・きゅうり 2本
・ちくわ 1袋(4本ほど)
・塩 小さじ1/2(塩もみ用)
・砂糖 小さじ1
・白だし 大さじ1
・水 大さじ1
・ゴマ油 大さじ1/2
・塩昆布 ふたつまみ
・白ごま 適量
・一味/七味 お好みで
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#きゅうり #簡単おかず #ちくわレシピ
作り置きにもピッタリなオススメ副菜です🍳
【きゅうりとちくわの簡単な和え物2品】
0:00 キュウリとちくわの味噌マヨ和え
【材料】
・キュウリ 2本
・塩 小さじ1/2
・ちくわ 1袋(4本)
・砂糖 小さじ1
・味噌 小さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・すりゴマ 大さじ1～2
・一味/黒こしょう 適量
4:01 きゅうりとちくわの白だし和え
【材料】
・きゅうり 2本
・ちくわ 1袋(4本ほど)
・塩 小さじ1/2(塩もみ用)
・砂糖 小さじ1
・白だし 大さじ1
・水 大さじ1
・ゴマ油 大さじ1/2
・塩昆布 ふたつまみ
・白ごま 適量
・一味/七味 お好みで
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#きゅうり #簡単おかず #ちくわレシピ
