月曜日の憂鬱を減らす、たった1つの方法 #人間関係 #人間心理#職場ストレス

Name: 月曜日の憂鬱を減らす、たった1つの方法 #人間関係 #人間心理#職場ストレス
Uploaded: 2026-07-04 12:20:26

心理カウンセラー龍星の『心が軽くなる仕事の雑学』チャンネル

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3ヶ月前

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2026年07月04日 ▼

VOICEVOX:青山龍星

休みはあっという間なのに、
日曜日の夕方になると胸が重くなる。

「また明日から仕事か…。」

そんな気持ちになったことはありませんか？

でも、あなたが嫌なのは月曜日そのものではありません。
仕事、人間関係、不安…。
その「先のこと」を考えすぎてしまうから苦しくなるのです。

この動画では、
月曜日の憂鬱を少しでも軽くする考え方を1分で紹介します。

あなたは一人じゃありません。
今日この動画が、明日を迎える勇気につながれば嬉しいです。

💬 あなたは月曜日が好きですか？苦手ですか？
ぜひコメントで教えてください。

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